Наличие изжоги сигнализирует о нарушении работы ЖКТ. Характерными симптомами являются жар, жжение, дискомфортное ощущение в пищеводе. Появляется во время голода, после еды или преследует постоянно. Избавиться от неприятных ощущений поможет Alkala N для лечения изжоги. Средство назначается специалистом после полного обследования.
Как развивается изжога, причины появления
Самой распространенной причиной считается кардия пищевода, при которой нарушена функция клапана, разделяющего пищевод и желудочно-кишечный тракт. То есть содержимое желудка проникает в полость пищевода, возникает раздражение под воздействием кислой среды.
Провоцирующие факторы:
- Неправильное строение сфинктера.
- Пониженный тонус мускулатуры ЖКТ. В результате пища медленно выводится из желудка, сопровождается выбросом кислоты. Причинами служат неправильная осанка, неактивный образ жизни, системные заболевания мышечных тканей.
- Повышение давления в брюшной полости. Затрагивает беременных женщин, людей с тяжелой физической работой, при наличии избыточного веса, нерегулярного стула, переедания.
- Нарушенная секреция ЖКТ, влекущая ряд патологий. Причина в нервном перенапряжении, стрессе, вредных привычках, неправильном питании.
- Сбой в работе пищеварительной системы. К нему приводят перекусы на бегу, переедание на ночь, недостаточно тщательное пережевывание.
- Прием лекарственных препаратов некоторых групп.
- Беременность. Роль играет гормональная перестройка организма и растущая матка, которая смещает органы.
Стоит знать! Изжога в 2 раза чаще встречается у людей, индекс массы тела которых превышает 30.
Однако нередко регулярная изжога говорит о серьезных проблемах с желудком, печенью, желчным пузырем. Поэтому при систематическом недомогании надо безотлагательно посетить специалиста для сдачи анализов.
Симптомы изжоги
Особо остро симптомы проявляются в период ночного сна, оставляя после пробуждения неприятный кисло-горький привкус во рту. Характерными признаками изжоги являются:
- чувство тяжести над областью эпигастрия;
- жжение в пищеводе;
- снижение аппетита;
- горьковатый привкус во рту;
- обострение симптомов в лежачем или наклонном положении.
Важно! Жжение в груди может указывать на проблемы с сердцем. Главное отличие – изжога появляется при переедании или чувстве голода, сердечные боли не зависимы от приема пищи.
Вовремя не диагностированная изжога нередко влечет более серьезные последствия, связанные с патологией желудочно-кишечного тракта.
Как избавиться от изжоги?
Изжога является следствием неправильной работы пищеварительной системы. В первую очередь необходимо вылечить кардинальный сфинктер для предотвращения рефлюкса. Есть три способа:
- корректировка веса;
- изменение ежедневного рациона;
- повышение мышечного тонуса сфинктеров.
Гастроэнтеролог назначает схему лечения, включая:
- Медикаменты. Препараты направлены на снижение кислотности, улучшение моторики мускулатуры ЖКТ, нейтрализацию воздействия кислой среды, устранение воспалительных процессов.
- Лечебную диету. Прием пищи осуществляется небольшими порциями каждые 3 часа, допускается измельченная пища, приготовленная на пару, минимальное количество специй, под запретом горячая и холодная еда, сырые кислые овощи, фрукты, фаст фуд, бобовые, выпечка. Основную долю меню составляют молочные продукты, яйца, нежирные сорта мяса и рыбы, отварные овощи, крупы, травяные чаи, морсы.
- Физические нагрузки. ЛФК проводится натощак, включает спокойные упражнения, выполняемые в положении стоя или сидя, дыхательную гимнастику. В процессе занятий важно следить за водным балансом.
- Хирургическое вмешательство. Требуется в исключительных случаях при сужении просвета в результате возникновения рубцов. Процедура проводится с помощью эндоскопа, без резаных ран.
Схема лечения устанавливается врачом, после получения полной клинической картины и требует от пациента полного соблюдения предписаний.
Профилактика изжоги
Профилактические мероприятия помогут избежать недуга при наличии предрасположенности. Для этого надо всегда следить за работой пищеварительной системы и соблюдать несложные рекомендации:
- Правильное питание. Острая, соленая, копченая пища, переедание, поздний ужин – от этого стоит отказаться.
- Питье. Ежедневно потреблять не меньше 1,5л чистой воды.
- Осанка. В согнутом состоянии на желудок оказывается давление, поэтому важно следить за положением спины.
- Контроль веса. Избыток массы тела в несколько раз увеличивает риск возникновения изжоги.
- Правильный образ жизни. Вредные привычки наносят колоссальный вред здоровью, включая ЖКТ.
- Одежда. Предметы гардероба не должны сдавливать, перетягивать, доставлять дискомфорт.
Ведение здорового образа жизни, умеренные физические нагрузки и своевременное посещение врача при появлении жалоб способны уберечь от множества осложнений со здоровьем.
