Выбираем подушку для сна
Полноценный здоровый сон - залог позитивного настроения и отличного самочувствия на целый день. Поэтому нужно внимательно выбирать не только матрасы, белье, одеяла, но и подушки. Только качественные изделия могут обеспечить правильную поддержку головы и шейных позвонков в течение сна. Иначе можно получить защемление нервов и с утра встать с неприятной головной болью. Какие подушки бывают