Красота

Антицеллюлитный массаж: эффект и преимущества

Динамичный и напряженный темп современной жизни не каждому оставляет время на занятия спортом. Кроме того, сидячая работа, вредные привычки, неправильное питание, наследственность и ряд других факторов становятся причиной образования целлюлита. Одним из лучших способов избавиться от него является антицеллюлитный массаж.

Преимущества антицеллюлитного массажа

Целлюлит может появиться у человека в любом возрасте. Одним из лучших методов лечения и профилактики целлюлита является антицеллюлитный массаж. Цель этой процедуры – нормализовать обмен веществ в подкожной жировой прослойке.

Массаж стимулирует обменные процессы и выведение шлаков их организма. Также он эффективно повышает тонус кожи, восстанавливает ее эластичность и упругость.

Какой эффект дает антицеллюлитный массаж?

Эта процедура оказывает разностороннее воздействие на организм:

  • насыщение тканей кислородом;
  • выведение токсичных веществ;
  • стимуляции кровообращения и тока лимфы;
  • устранение и профилактика образования «апельсиновой корки»;
  • улучшение общего самочувствия;
  • укрепление иммунитета.

Какие зоны прорабатывает антицеллюлитный массаж

Эта процедура применяется к наиболее проблемным областям:

  • живот;
  • бедра;
  • ягодицы;
  • спина;
  • предплечья.

Чтобы получить стойкий результат, требуется пройти курс от шести до десяти процедур. Выполняют его два – три раза в неделю. Продолжительность данного вида массажа составляет около 30 минут. Первые результаты будут заметны уже через несколько сеансов. Эффект зависит от степени проявления проблемы и особенностей организма каждого пациента.

Антицеллюлитный массаж следует делать в медицинском центре, так как он является медицинской процедурой и требует профессионального и грамотного подхода специалиста соответствующей квалификации. Неправильная техника выполнения может стать причиной осложнений и негативных последствий. Борьба с целлюлитом должна проводиться комплексно. Чтобы достичь желаемого следует подкреплять результаты массажа спортивными нагрузками, правильным питанием и т.п.

Подготовка и проведение массажа

Чтобы пройти сеанс антицеллюлитного массажа, специальной подготовки не требуется. Достаточно принять теплый душ и обработать тело скрабом. Также специалисты рекомендуют не есть за два часа до и три часа после процедуры.

Эта процедура основана на принципе прогревания внутренних слоев кожи, что вызывает активизацию кровообращения, расщепления жиров. Ручная техника антицеллюлитного массажа считается наиболее эффективной по сравнению с другими методами, так как дает возможность регулировать силу, темп и воздействие во время проведения процедуры.